تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 



اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2015, 07:31 PM   #1


الصورة الرمزية حاتم بن طريقة
حاتم بن طريقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19364
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 05-17-2015 (03:55 PM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات





نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




تحميل سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات



الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن و المحافظة على الحيوية و من بين وصفات الكتاب نجد : طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ، سلطة الحمص و اللوبياء مع جبنة الكريمة الخفيفية ، سلطة البيض و الفطر ، سمك السلمون مع الهليون ، البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ، بلح البحر المطهو بالخل ، قطع الدجاج مع الفطر و الريحان ، طائر السماني مع صلصة الكبر و الشبت ، سوفليه البروكولي و الأرز ، طبق الربيع ، اللحم المشوي مع صلصة الصويا ، فريتاتا اللوز مع طبقة الميرنغ





 


رد مع اقتباس

اضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أطباق, الأطباق, السعرات, سلسلة, عالمية:, قليلة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:22 PM

أقسام المنتدى

•!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ عَّاٍّمُّةْ .. ]¦!• | ۞ يمك للمواضيع العامــة ۞ | ۞ يمك للترحيب والإهداءات والتهاني ۞ | •!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ أدٌّبّْيٌّةْ .. ]¦!• | ۞ يمك لهمس القوافي ( الشعر و القصائد ) ۞ | ۞ يمك لهمس الليالي ( النثر و الخواطر ) ۞ | ۞ يمك للقصص والحكم والأمثال ۞ | ۞ يمك للجوالات ومحتوياتها ۞ | ۞ يمك لطلبات الاعضاء والأقتراحات ۞ | ۞ يمك للرياضة بكل أنواعها ۞ | •!¦[.. مُنتَدَيَآتِ أخبار الفنانيين والسينما .. ]¦!• | •!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ اٍّلَّتُّقِّنِّيٌّةْ .. ]¦!• | •!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ اٍّلَّإدٌّاٍّرًّةْ .. ]¦!• | •!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ اٍّلَّرًّيٌّاٍُّْضَّهّْ .. ]¦!• | ۞ يمك للطب والصحـة ۞ | ۞ يمك للأناقة ۞ | •!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ إجٍّتُّمُّاٍّعَّيٌّةْ .. ]¦!• | ۞ يمك لحـــــوآء والطفلـ ۞ | ۞ يمك للأكلاتـ’ـ،لعربيهـ’ ۞ | •!¦[.. االمُنتَدَيَآتِ الترفِيهيَهہْ ْ ْ .. ]¦!• | ۞ يمك لإستراحة الأعضاء والفكاهــة ۞ | ۞ يمك للمسابقات والألغاز ۞ | ۞ يمك للسياحة والسفر ۞ | ۞ يمك للحوار والنقاش الجاد ۞ | ۞ يمك للإداره والمراقبين والمشرفين ۞ | ۞ يمك للماسنجريات ومحتوياتها ۞ | ۞ يمك للمسلسلات والأفلام العربية والأجنبية ۞ | ۞ يمك لأخر أخبار الفنانين ۞ | ۞ يمك للأخبار الساخنة المثيرة ۞ | ۞ يمك للأثاث و الديكور ۞ | ۞ يمك للهمسات الإيمانية ۞ | ۞ يمك للمواضيع المخالفة والمكررهـ ۞ | ۞ يمك للسيارات والدراجات النارية ۞ | ۞ يمك للألعاب الفلاشيـة والكمبيوتر ۞ | ۞ يمك لكرسي الاعتراف ۞ | •!¦[.. المُنتَدَيَآتِ الصور والسويتش ماكس .. ]¦!• | ۞ يمك للصور والتصوير الفوتغرافي ۞ | ۞ يمك للسويتش ماكس والجيرافكس والتصاميم ۞ | ۞ يمك لأخبار الإدارة ۞ | ۞ يمك لشكاوي الأعضاء ۞ | ۞ يمك للحياة الزوجية ۞ | vBCms Comments | •!¦[.. أقِّسًّاٍّمُّ اٍّلَّتُّرًّبّْيٌّةْ وّاٍّلَّتُّعَّلَّيٌّمُّ .. ]¦!• | ۞ يمك لأحداث ومستجدات التعليم ۞ | ۞ يمك لتحضير المواد الدراسية ۞ | ۞ يمك لجميع الأغانـــي ۞ | ۞ يمك للتسجيلات الإسلامية ۞ | ۞ يمك للمواضيع بأقلام أعضائنا ۞ | ۞ يمك لمدونات الأعضاء ۞ |